Waldzeiten für trauernde Menschen

 

Auf einem zweistündigen, sehr langsamen Waldspaziergang sind wir gemeinsam im Wald unterwegs. Wir spüren den Boden unter unseren Füßen und lassen den Alltag hinter uns. Kleine Übungen zum Riechen und Fühlen, Lauschen und Betrachten lassen uns den Wald mit allen Sinnen erleben und machen den Spaziergang zu einem sinnlichen Genuss. Sie lassen uns innehalten und entspannen und wir können die wohltuende Wirkung des Waldes für Körper, Geist und Seele tanken.

In der Natur liegen Ende und Anfang nah beieinander und zu jeder Zeit ist alles da. Wenn im Herbst die Blätter fallen kommen schon die neuen Knospen zum Vorschein, und die reifen Wildfrüchte tragen Samen für neues Leben. Das Werden und Vergehen in der Natur spiegelt uns einen ständigen Wandel. Und darin können wir viel von ihr lernen, denn auch wir sind ein Teil der Natur.

„Waldzeiten für trauernde Menschen“ sind kein Angebot der Trauerbegleitung im engeren Sinne und die Trauer steht auf diesem Spaziergang nicht im Mittelpunkt. Sie sind ein Angebot zum gemeinsamen Innehalten und Kraftschöpfen. Wir erfahren dabei den Wald als einen wohltuenden Ort, wo wir auch mit unserer Trauer gut aufgehoben sind und wir können kleine Anregungen in unseren Alltag mitnehmen.

 

Termine: Einzeltermine freitags, 15. September und 13. Oktober, 14.30 bis 16.30 Uhr

Ort: Waldruh St. Katharinen/Allensbach

Träger und Anmeldung: Bildungszentrum Konstanz, in Kooperation mit Waldruh St. Katharinen