Naturtherapeutische Angebote

Waldspaziergang

nicht mehr reden

auch Schweigen wäre zu viel

einatmen zum Takt der Ameise

ausatmen eine Zaunkönigin

ohne Zaun sein

loslassen was schwer ist

die Melodie der Bäume üben

unter dem Dach

unbeschriebener Blätter

wieder frei werden

wurzelwarm leben

(Cornelia Elke Schray)

Die Erfahrung, nicht nur draußen sondern auch "im Freien" zu sein, macht Menschen erstaunlich veränderungsbereit und beinhaltet enormes therapeutisches Potential! Wenn wir in einer offenen, ursprünglichen, natürlichen Daseinsweise in der Natur sind - das heißt in sinnenhaft-leiblicher Beziehung mit ihr - dann berührt uns die Natur auch von innen her. Sie kann über das Phänomen der Resonanz den Zugang zu unseren seelischen Erfahrungsräumen erleichtern: Sie zupft Saiten in uns und wir sind die Klangkörper. So kann das Erleben der äußeren Natur ein Spiegel unserer inneren Natur und deren Themen und Befindlichkeit sein. Das heißt, über den „Umweg“ des Erlebens der äußeren Natur erleben wir auch unser Inneres. Dann ist die Stille des Waldes vielleicht nicht mehr nur „ein wahrgenommenes Etwas“ außerhalb von uns, sondern wir empfinden selber innere Stille. Beim Wahrnehmen der sich öffnenden Knospen im Frühling spüren und genießen wir vielleicht die gleiche drängende Energie in uns. Oder beim Erleben der Zartheit und Verletzlichkeit eines Schmetterlings auf der Hand werden die eigenen zarten Seiten in uns wach.

Mit meinen naturtherapeutischen Angeboten für Erwachsene und für Kinder schaffe ich den Rahmen für Naturerfahrungen, gebe Impulse für die Zeit in der Natur und sehe mich als Weggefährtin. Im anschließenden Nachgespräch oder bereits im Begleiten des Kindes in der Natur spiegle ich das Erleben in einer wertschätzenden und unterstützenden Weise, sodass sich die wohltuende und heilsame Wirkung dieser Erfahrungen in Ihrem Leben entfalten kann.

Meine fundierte Ausbildung zur Naturtherapeutin (Exist) - Therapeutin für existentialpsychologisch fundierte Naturtherapie sowie meine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie sind die Basis für eine professionelle Begleitung.