Angebote WAldbaden

 

„Und auf in den Wald mache ich mich, um meinen Verstand zu verlieren und meine Seele zu finden.“

„Into the forest I go to lose my mind and find my soul.” (John Muir)

 

 

Waldbaden ist eine wunderbare Möglichkeit, gemeinsam in der Natur unterwegs zu sein. Die Teilnehmenden legen eine Pause vom Alltag ein, entspannen dabei und tun etwas für Ihre Gesundheit.

 

Gern konzipiere ich für Ihre Einrichtung oder Ihre Gruppe ein passendes „Waldbad“, zum Beispiel als spannendes Event im Rahmenprogramm einer Tagung oder als Natur-Angebot in Ihrem Spa-Bereich. Oder aber Sie integrieren das Waldbaden in den nächsten Betriebs- oder Teamausflug?

 

Auch als ein regelmäßiges Angebot zur Entspannungs- und Bewegungsförderung oder als einmaliger „Gesundheitstag“ im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements hat Waldbaden viel zu bieten. Es ist eine einfache, effektive und wohltuende Möglichkeit zur Gesundheitsvorsorge und braucht nur einen geeigneten Wald und interessierte MitarbeiterInnen. Als entspannendes Angebot am Ende der Arbeitswoche fördert es die Regeneration am Wochenende. Und es liefert Impulse für kleine Übungen, wie die Teilnehmenden eigenständig für ihre Entspannung und Gesundheit in der Natur sorgen können.